Les idées fausses qui nous coûtent cher
Chaque jour, dans les salons et les forums, on entend des affirmations comme « se laver tous les jours », « utiliser le
réglages de chaleur les plus forts », ou « les cheveux poussent plus vite après une coupe ». Mais la science et
Les dermatologues racontent une autre histoire — une histoire ancrée dans la biologie des cheveux, la santé du cuir chevelu et la réalité
attentes.
Mythe 1 : Trop se laver = Cheveux plus propres et plus sains
La vérité est que les shampooings excessifs éliminent les huiles naturelles (lipides, céramides) du cuir chevelu.
et la tige, provoquant sécheresse, frisottis et fragilité. Les trichologues de renom préconisent désormais
fréquences de lavage adaptées — les cuirs chevelus gras peuvent nécessiter des lavages plus fréquents, secs ou
beaucoup moins pour les cheveux bouclés. De plus, les nettoyants doux sans sulfate sont de plus en plus utilisés.
recommandé à la place des détergents agressifs.
Mythe 2 : Les « bons produits » rendent la chaleur sûre
Les outils chauffants (fers à lisser, sèche-cheveux) peuvent dépasser 200 °C, ce qui peut dénaturer la kératine — la
la base protéique du cheveu. Même les produits thermoprotecteurs haut de gamme ne préviennent pas complètement
dommages, bien qu'ils les atténuent. Les stylistes conseillent souvent des températures plus basses, une réduction
exposition et laisser les cheveux sécher à l'air libre lorsque cela est possible.
Mythe 3 : Une taille fréquente favorise la croissance
Les cheveux poussent à partir des follicules situés sous le cuir chevelu ; la coupe n'affecte que les pointes. Mais une coupe régulière
les coupes (toutes les 6 à 8 semaines) aident à éliminer les pointes fourchues et à prévenir la casse, rendant les cheveux
paraissent plus sains et plus épais sur de longues périodes.
Mythe 4 : Les coiffures serrées sont inoffensives
La tension constante des queues de cheval serrées, des tresses ou des extensions peut induire une traction
Alopécie , une perte de cheveux évitable due au stress exercé sur les follicules pileux. Recherches dermatologiques.
met l'accent sur l'alternance des coiffures, l'utilisation d'élastiques souples et la pause des cheveux.
Ce que disent les experts
Dans les médias spécialisés comme American Salon (l’une des plus anciennes publications commerciales aux États-Unis),
Les stylistes abordent fréquemment ces mythes et défendent une alimentation plus saine et soutenue par la science.
techniques.
Vers des soins capillaires plus intelligents
Remplacez les mythes par des routines adaptées à votre type de cheveux : nettoyage doux, chaleur minimale,
coupes régulières et coiffage à faible tension. Avec le temps, les cheveux deviennent moins cassants, plus souples
résilient et plus facile à gérer.
